看護師の睡眠不足と悪影響
水曜日, 7月 13th, 2016看護師として働いている人にとって、体調を整えておくことは最も重要です。体調が悪い状態で仕事をすることになってしまった場合、仕事上のミスが起こる可能性が高くなるのは否定できません。そのため、食事や生活習慣に配慮した生活をするのは、看護師として働く上で必然的な要素となります。
睡眠不足の状態で仕事をしている時、仕事に対する悪影響が出てしまう可能性は高いです。例えば、患者さんの日常生活のお手伝いをする際、自身のコンディションがあまり良くなければ患者さんの重要な変化を見逃してしまうケースもあります。また、自身のストレスが溜まってしまっている時は、看護師同士での連携を上手に取れなくなってしまうという危険性もあるのです。
看護師は、病院で急患の対応をしなければならない機会が多くあります。睡眠不足の状態で重症患者を受け入れてしまうと適切な行動を取れなくなってしまうこともあるため、十分な注意が必要です。その場での手術が必要になった際は、看護師が医師のサポートを行う必要が出てくるでしょう。しかし、その際に睡眠不足が続いていれば、サポート業務においても悪影響が出てしまうということが考えられるのです。
そのようなことから、自身の健康管理をきちんと行い、常に最良のコンディションで患者さんに対応できるようにしておくことが重要となります。ストレスなども健康管理に悪影響が出るので、自分でコントロールすることが大切です。